Ernährung und Lebensstil
Was wir essen, hat einen elementaren Einfluss auf unsere körperliche Gesundheit und seelische Zufriedenheit.
Ernährungs- und Lebensstilberatung
Diese Beratung hat zum Ziel positive Veränderungen in ihrem Leben zu erschaffen. In unserer schnelllebigen Zeit ist eine gesunde Lebensweise und Ernährung wichtiger denn je. Gesundheitsbewusste Menschen interessieren sich heute zunehmend dafür, welche Rolle eine gute Ernährung für die Heilung ihrer Beschwerden und für ihre Gesundheit spielen kann. Viele haben mittlerweile erkannt, dass eine adäquate Ernährung einen wichtigen Beitrag zur Erhaltung der Gesundheit leistet, wohingegen eine unzulängliche Ernährung häufig der Grund für gesundheitliche Probleme, Mangel an Schönheit und Vitalität ist. Viele Gesundheitsprobleme, psychosomatische Störungen, Erschöpfungszustände, Depressionen sind Auswirkungen von Fehlfunktionen des Verdauungstraktes und von falscher Ernährung. Präventiv ist eine gesundheitsbewusste Ernährung massgeblich für ein erfülltes und gesundes Leben. Alterungsprozesse können ebenfalls dadurch verlangsamt werden. Ein ausgewogenes Programm mit Ernährungsregeln und anderen Empfehlungen verschafft Ihnen die Energie, die Sie brauchen, um Ihre Lebensziele zu erreichen. Alle, die sich richtig ernähren wollen, können vom Ayurveda profitieren. In dieser Beratung wird Ihnen ein individuelles Ernährungsprogramm zusammengestellt unten der Berücksichtigung ihrer Konstitution.
Eine Erstsitzung dauert ca. 90 Min. CHF 210.00
Die weiteren Sitzungen dauern ca. 30-60 Min. Pro Stunde CHF 140.00
Jede weitere 15 Min. kosten zusätzlich CHF 35.00
Für die Ausarbeitung des individuellen Diätplans wird zusätzlich CHF 100.00 berechnet.
Vitaldaten-Messung, Bioscan-Analyse
Machen Sie den Gesundheitscheck und lassen Sie in 60 Sekunden über 240 Körperfunktionen testen.
Herz, Nieren, Lungen, Leber, Magen, Darm, Knochen, Haut, Vitamine, Coenzyme, Aminosäuren und vieles mehr werden durch modernste Sensortechnik mit dem Magnetic Resonance Analyzer.
Wenn Sie wissen, was Ihrem Körper wirklich fehlt, können Sie aufgedeckte Mängel vielfach schnell und einfach beheben und so sogar möglichen Krankheiten und damit verbundenen Unannehmlichkeiten und Schmerzen vorbeugen.
Ohne Blutentnahme oder Strahlenbelastung und mit einem minimalen Zeitaufwand erhalten Sie eine detaillierte grafische Auswertung welche die über 240 gemessenen Werte aus 37 Bereichen genau erklärt.
Vitalstoff-Analyse (Vitamine, Minerale, Spurenelemente, Aminosäuren, Co-Enzyme),Zucker- und Cholesterin-Werte, Knochendichte, Osteoporose- und Rheuma-Werte, Zustand von Hals- und Lendenwirbelsäule, Funktion von Leber, Bauchspeicheldrüse, Verdauungssystem, Lunge, Nieren, Hirnnerven, männlichen und weiblichen Geschlechtsorganen, Herz-Kreislauf-System, Immunsystem, Schwermetallbelastungen, Allgemeine körperliche Verfassung…
Rechtliche Hinweise:
Die bioenergetische Spektralanalyse und die hieraus resultierenden Ergebnisse sind schulmedizinisch nicht anerkannt und wissenschaftlich nicht erwiesen. Die Analyse mit dem Quantum Resonance Analyzer ersetzt keine schulmedizinisch anerkannten Methoden. Der Einsatz des Quantum Resonance Analyzer ersetzt nicht die Diagnose oder Behandlung eines Arztes oder Heilpraktikers bzw. schränkt diese ein.
Ayurvedischer-Kochkurs
Aus dem Seminarprogramm:
Grundlagen der ayurvedischen Kochkunst
Menüvorschläge für jede Konstitution
Die ayurvedische Frühstück, Mittag- und Abendessen in Theorie und Praxis
Chutneys und Desserts nach Ayurveda
Einfache Rezepte für Berufstätige
Ernährungsempfehlungen und praktische Tipps für die Ayurveda Entschlackungskuren Ernährung nach Jahreszeiten
Bitte die aktuellen Termine telefonisch erfragen. Gerne gebe ich auch Kochkurse bei Ihnen zu Hause.
Teilnehmerzahl: 3-6 Personen
Dauer: 09:30-16:30 Uhr oder nach Vereinbarung.
Kosten: CHF 180.- inklusive Lebensmittel und Kursunterlagen
